Genoeg

Mijn man vond op het zoldertje een doos met oude kinderboekjes. Erik de Noorman,kapitein Rob.Ik moest ineens denken aan een favoriet uit mijn kleutertijd. "Piggelmee en het tovervisje". Nog ken ik een aantal van de rijmpjes uit mijn hoofd. "In het land der blonde duinen en niet heel ver van de zee,woonde eens een dwergenpaartje en dat heette Piggelmee"........ Ik vertelde mijn man het verhaal en bedacht, dat zelfs meer dan 70 jaar geleden hebzucht ook al speelde. Vrouwtje Piggelmee wil steeds weer iets nieuws van het tovervisje hebben en heeft nooit genoeg.Het lijkt een beetje op de koopverslaving van tegenwoordig. Ik hoor mijn kleine buurjongen nog zeggen in het Zeeuws "Mokokeh". Gelukkig ben ik meer zoals Piggelmee. Iets nieuws is leuk,zeker als het niet echt nodig is. Maar er is ook genoeg.

klimaat en milieu

Deze week keek ik een docu. " climate:the movie". Meningen en onderzoeken van wetenschappers,die niet het huidige gedachtengoed van de opwarming van de aarde door het menselijk handelen volgen. Tot andere conclusies komen. Maar zodanig geweerd worden in pers,dat hun standpunten niet in de publiciteit komen. Sterker nog de "klimaat-ontkenners"krijgen geen subsidies meer,worden soms ontslagen en zeker gemeden door collega's......Eerlijk gezegd geloofde ik de huidige angst-verhalen niet.Zag soms de ongerijmdheden in de beweringen en het overdrevene in de weerberichten. Maar dat ik zó geindoctrineerd was,besefte ik niet.Als mens heb ik wel invloed op mijn vervuiling van het milieu. Water,bodem,lucht consumptie en afval.En kan proberen daar iets aan te veranderen.Helaas kost de groene gekte mij ook mijn belastinggeld.

wetenschappelijk onderzoek

Regelmatig verschijnen er uitkomsten van wetenschappelijk onderzoek op het gebied van gezondheid. Soms tegenstrijdig aan vroegere bevindingen.Wat moet een leek dan geloven en doen. Ik weet nog,dat mijn vader décafe dronk en becel op het brood nam voor zijn hart. Denk ik aan mijn oma,dan was er gewoon "goed eten".Elke dag aardappels,vlees en op de keukenkachel platgekookte groenten. Rauwkost bestond voor haar niet. Kaantjes in spekvet wel.Ultra bewerkt voedsel was er bijna niet. De koekjes werden door de bakker gebakken........Alleen op warme dagen dronk mijn oma een glaasje water en geen 2 l. per dag. Verder thee en koffie en op feestdagen bowl of een wijntje. Zoveel stappen per dag,ze zou lachen om die teller. In het huishouden was voldoende beweging. Later toen haar gezondheid minder werd,zat ze veel in haar stoel voor het raam. Niks rollator en toch lopen. Groenten en fruit zou men nu biologisch noemen. Een slakje werd uit de andijvie gehaald en een appel gecontroleerd op wormsteken....... Hygiene had ook andere regels. Wassen met de lampetkan en kom. Af en toe haar wassen in de gootsteen.Ik kan me niet herinneren,dat ze een deoroller had........Wat lijkt me dat rustig,niet elke keer andere adviezen om gezond te leven.Gewoon doen,wat je geleerd was. Met voor sommige mensen als grootste zorg,niet de gezondheid,maar of er geld genoeg was voor eten.

tegenstelling

In de jaren ,70 kreeg ik de ziekte van Pfeiffer. Werkelijk doodmoe. De huisarts adviseerde veel rood vlees te eten. Wist ik veel. De rollade kwam me de neus uit.En helpen,nou nee.Ik probeerde een acupuncturist. Daar het omgekeerde advies. Vegetarisch eten met veel groenten en fruit. Dat smaakte me prima.De echte boost in energie kwam trouwens van ginseng.........Jaren later kreeg ik ineens trek in vleesbouillon.Daar gaf ik aan toe. Zo varieerden perioden zonder en met een beetje vlees elkaar af.Nooit heb ik afgegeven op mensen,die wel elke dag vlees aten. Maakte gehaktballetjes voor mijn man. Visite kon kiezen met of zonder vlees.Misschien dat juis het respect voor een andere zienswijze resulteerde in "Oh,ik probeer wel een vegetarische hap van je"........ Op dit moment krijg ik de indruk van het verharden van standpunten tussen vleeseters en vegetariers.Met het klimaat als argument.Misschien opgeklopt en waarom dan? Echt jammer. Trouwens veel vega-schijven zijn eigenlijk ultra bewerkt voedsel. Laat de supermarkten maar groenten en peulvruchten in de aanbieding doen.

preppen

Onze dorps-jumbo raakt steeds slechter bevoorraad.Ik loop wekelijks wel tegen één of meer lege stukken schap aan.Nu ben ik creatief genoeg,om een vervanging te bedenken.Maar het blijft vreemd. Ik moest denken aan vroegere plaatjes van winkels in oostblok landen. Nu weet ik,dat het hier vergeleken met b.v het Afrikaanse platteland een walhalla van lekkernijen is. En dat ik gewoon verwend ben,alles te kunnen kopen,wat in me op komt. Ook financieel een bofkont........ Maar ik ben een beetje aan het preppen.De gezoute bio-boter is er al weken niet meer. Ach de zoutpot staat in de keuken. Maar vanochtend was er weer ongezoute boter. Ik nam,gezien de uvd drie pakjes mee.Ook van de zakken diepvries bessen. Die vind ik zo lekker,ter afwisseling van appel,peer of banaan. Vorige week kocht ik al een voorraadje kokosmelk. De fijne halve liters volle houdbare melk zijn helemaal verdwenen Dat was zo heerlijk om opgeschuimd in het ene kopje koffie per dag te doen.Ik ben heel benieuwe hoe het verder gaat. Anders op de fiets een paar km verder naar de concurent.

Wonderlijk

10 jaar geleden namen we zonnepanelen. Echt voor het milieu,want gezien onze leeftijd zouden we na het terugverdienen van de aanschafprijs,niet vele jaren lang meer voordeel hebben.De salderingsregeling vond ik oneerlijk. Ik had best iets willen betalen voor het gebruik van het net door mijn aangeleverde stroom.........Maar wat er nu gebeurt,is in mijn ogen bedrog.Het was toch te voorzien,dat met zonne-en windenergie de aanvoer van stroom zou fluctueren? En als dat het net overbelast,dan hadden de bronnen zon en wind wat kleiner kunnen zijn.Misschien een stop op panelen en molens. Maar nee,elke energiemaatschappij bedenkt eigen regels om eigenaren van panelen te laten betalen. En bijna te dwingen om op bepaalde tijden stroom af te nemen. Zo vraagt men hier om elektrische auto's niet op te laden tussen 16.00 en 21.00.Ook de (nog) adviezen om te wassen en drogen op zonnige momenten. Ik las,dat het in de toekomst mogelijk wordt de stroomgebruikers in het huishouden te laten aanzetten door de energiemaatschappij. Over controle gesproken............Wat zou er gebeurd zijn,als de eerste kamer de afbouwing van de salderingsregeling wel had goedgekeurd? Ook deze vormen van verhogen van de energierekening? Jammer,dat batterijen nog zo duur zijn en wij die helemaal niet meer terug kunnen verdienen

schrikken

Mijn man slaapt beneden. Hij is gewend,om mij te horen scharrelen zo tussen 6.00 en 7.00.Gisteren liep de antieke klok niet goed. Hij deed zijn ogen open en zag 8.15 op de wijzerplaat. Geen licht in de woonkeuken,geen geluiden.Toen sloeg de schrik toe. Dit was niet "normaal"dat ik niet wakker was.Beneden aan de trap riep hij zachtjes mijn naam. Maar ik sliep diep. Langzaam liep hij naar boven met visioenen van Iza dood in bed. Zoiets als bij mijn zus. Bij zijn "oh gelukkig,alles is goed. Waarom lig je nog op bed?" keek ik op het wekkertje. Het was 5.30.Nog nabibberend ging mijn man maar afwassen . Eenmaal goed wakker,liep ik later ook naar beneden en hebben we koffie en thee gedronken. Blij dat we samen in de keuken zaten.

wandelen

Het was de ene "goedemorgen"na de andere vanochtend. Er was een wandeltocht en men kwam mij tegemoet. Enkelingen en groepen mensen liepen met een briefje in de hand. Ze hebben prachtig weer. En wandelen is gezond.Laatst hoorde ik een huisarts vertellen,dat hij wel eens een recept voorschreef met "medicijn W".Regelmatig meedoen met een wandeling,georganiseerd vanuit de praktijk. Hier zijn ook verschillende wandelgroepen voor ouderen. Zelf ben ik meer een eenling,die liever alleen loopt.Eigen tempo,route en luisteren naar de vogels.Vroeger met de honden was het anders. Vaak gingen mensen met een speelkameraad van Merle en ik op ongeveer dezelfde tijd lopen langs het water. Gezellig praten voor de mensen en rennen en vliegen voor de honden.Het was een vorm van sociaal contact,die wegviel toen de hond er niet was. Nog is met met enkele mensen zó,dat we bijpraten,als we elkaar tegenkomen in het dorp.De wandelaars van vanochtend hebben er al anderhalf uur opzitten.

aarden

Soms komen er in korte tijd steeds dezelfde onderwerpen voorbij. Vroeger had ik wel eens over aarden gelezen. Hoe natuurlijk en gezond het is om met blote voeten op gras/zand te lopen.Het tegenhouden van negatieve elekronen door synthetische schoenzolen. Eerst zag ik een film over aarden. Las een boek. Hoorde het nog een paar keer noemen in een interview.......Ik besloot een aardingsmatje te kopen. Onder mijn blote voeten tijdens lezen en computeren.Al geloof ik maar 10% van de genoemde voordelen voor de gezondheid,dan zou ik er toch baat bij hebben. Inderdaad het lijkt,alsof ik in de nacht minder prikbenen heb door de neuropathie.Gisteren kocht ik er nog een aardingsmat voor in bed bij. Ik ben heel benieuwd,wat ik er van ga merken. Misschien niet veel,maar het is het proberen waard.En natuurlijk in de zomer met de blote voeten in de tuin.

onthouden

Soms is mijn geheugen een raadsel. Een vriendin kreeg haar tv niet op beeld,alleen maar zwart. Ineens herinnerde ik me,dat zo'n 2 jr geleden,dat probleem ook speelde. Ze had per ongeluk iets met de knopjes van de afstandsbediening gedaan. Deze keer ook,dus alles kwam in orde........Zoiets vreemds onthoud ik dan. Maar ik vergat op de verjaardagskalender te kijken en stuurde geen pakje of kaartje naar mijn penvriendin. Helemaal ontschoten. Terwijl dit feit veel belangrijker is.Dus gisteren bij het omslaan van de kalender en zien van haar verjaardagsdatum, belde ik meteen,om het uit te leggen. De penvriendin was al bang,dat ik ziek was.Zonet even naar de kringloopwinkel geweest. Daar lag een lief boekje te wachten,om op te sturen.En mijn geheugen moet ik beter organiseren. De inprenting van zaken geconcentreerder doen. Of gewoon meer briefjes gebruiken