Ayurveda

Vorige week was er een vierdelig programma over Ayurveda, "van boerenkool tot kurkuma". Ik zat te genieten. Zoveel herkenning. Regelmatig zei ik "Dat doe ik ook". Zo'n 30 jaar geleden kocht ik een boek over Ayurveda. Boeiend,ik zocht uit welk type ik was. Zeker een half jaar heb ik Ayurvedisch gegeten,om te proberen.Maar voor mij voelde het te tropisch.Niet passend bij ons kikkerlandje.Ik heb er wel de tongschraper aan overgehouden. En de behoefte om als het kan elke maaltijd iets warms te eten.Mondspoelen met olie ging me te lang duren in de ochtend. Ook de yogaoefeningen uit de docu waren bekend.Ik maakte een reservering bij de bieb voor een modern boek over Ayurveda. Om mijn kennis wat op te frissen. En straks als luch een soepje met kurkuma.