slaap

Het was weer een heerlijke massage gisteren. De mevrouw doet ook deels reiki.Helemaal ontspannen kwam ik thuis. Nog de vage geur van de massageolie op mijn lijf. Die laat ik dan zitten tot de volgende ochtend.
Een beetje loom kwam ik de middag door. Wat buiten zitten, veel drinken en fruit eten en een luchtige avondmaaltijd.
Zo tegen acht uur zat ik met een kopje thee en een klein lampje aan te schemeren. Om vervolgens vijf kwartier later wakker te schrikken. Thee koud en helemaal slaperig. Ik ben maar naar bed gegaan. Want tegen die ontspanning en slaap was geen kruid gewassen.

rommelroute

Het was rommelroute in het dorp. En nog mooi weer ook. Het is leuk door de kleine straatjes te lopen/fietsen. Te zien welke overbodige artikelen iedereen heeft. Er zijn ook blije mensen, die hebben iets gescoord. Ik zag een bekende met een zitzak sjouwen. Een overbuurvrouw kocht twee schapenvachten. En een jongetje danste om zijn vader heen. Die liep met een kinderfietsje.
Doordat ik regelmatig met de hond door de buurt loop, ken ik veel mensen van het groeten. Nu zag ik van een paar "groeters"waar ze thuishoorden.
Onze straat had 's avonds de jaarlijkse straat-BBQ. Helaas kan ik niet tegen de herrie van een grote groep mensen. Ik zou best wel eens willen zien, welk kind bij welke moeder hoort. Want alleen de eerste tien huizen daar ken ik de mensen van.
Nee, de enige buurtactiviteit waar ik aan meedoe in Halloween. Dat duurt nog even

gekabbel

Soms kabbelen de dagen aangenaam voort. Gisteren fietste ik naar een kringloopwinkel, waar ik nog een shirt vond. Er is een niet meer te repareren slijtage in mijn shirts. Dat worden poetsdoeken.
Tijdens de lunch kwam de buurvrouw pompoensoep eten. De eerste van deze herfst. Op de koelere woensdag had ik een grote pan bouillon getrokken. Lekker, het wordt weer soep-tijd.
Het is nu aangenaam om een tijdje in de zon te zitten. Tussen tomaten en bramen in. Dan kijk ik met dankbaarheid naar die overvloed. Ik moet nodig gaan plukken en verwerken vandaag.
's Middag kwam het tijdschrift genoeg. Dat mag van mij elke maand uitgegeven worden. Maar helaas. Ik las weer boeiende zaken, terwijl ik genoot van de specifieke geur van het blad.
Straks komt de hulp en blijft het huis brandschoon achter. Heerlijk!

oud

Dit weekend keek ik de opgenomen aflevering van "het geheim van Methusalem"  Boeiend, maar ik keek ook met verbazing. Erik Scherder was een groot voorstander van zo lang mogelijk doorwerken. Dat deed hij zelf ook. Met als argument, dat bezig zijn de kans op gezond oud worden vergroot.
Ik zou wel willen weten, of een metselaar ook zo lang mogelijk wil doorwerken voor een baas. Of mensen uit andere zware beroepen. Voor mij werd hier de fout gemaakt, om werk als enige mogelijkheid voor geestelijk bezig zijn te promoten.
Ik denk, dat er veel gepensioneerden nu de tijd hebben om andere kwaliteiten te ontwikkelen. Een cursus, oppassen, moestuin of gewoon heel veel lezen. De wereld van het vrijwilligerswerk zou instorten zonder niet bij een baas werkende gepensioneerden. En hoe moest de maatschappij blijven draaien, als er geen oppas-oma's en opa's zouden zijn? Wie wil blijven werken, daar moet men ook de wettelijke mogelijkheid voor scheppen.
Er volgen nog twee afleveringen. Ik ben heel benieuwd.

jaarmarkt

Twee maal per jaar is er in het dorp een jaarmarkt. Met een rommelmarkt er bij. Dat laatste is het leukst. Al vroeg gingen we op pad. Ik wist, dat een vriendin een koffiezet apparaat zocht en belde haar,toen ik er een paar zag. Zij scoorde goed, al was het ergens anders.
Eenmaal thuis was het ruilen over het muurtje met de buurvrouw. Mijn man had voor haar een oud fototoestelletje gekocht. En zij voor mij een kookboekje van Yvette van Boven.
Door de jaarmarkt hadden we een geluk bij een ongeluk. Mijn man zag (gelukkig op tijd) scheurtjes in het deurrubber van de wasmachine. Vanwege de jaarmarkt kregen we 10% korting bij de plaatselijke witgoedwinkel. Dan koop ik graag lokaal, ook al is het ietsje duurder dan de supergrote zaken. Dinsdag wordt de machine gebracht. Als die weer 17 jaar meegaat is dat misschien langer dan mijn houdbaarheid.

discriminatie

Vanochtend vroeg was het weer raak. Wel vijf keer rende er een kat weg. Van mijn kant klinkt dan een streng "nee,denk er aan". Want voor die jachthond is een kat een  saaie dorpsversie van een zwijn of hert.
Even baalde ik. Honden en katten zijn beiden huisdieren. Ik mag de mijne eigenlijk niet los laten lopen. Ook al is het doodstil op straat.Al die katten zwierven zonder halsband en riem rond. Ik heb altijd een poepzakje op zak en ruim het nodige op. Mijn buurvrouw moet koffie in haar tuin strooien vanwege het ongewenste toiletbezoek van katten uit de straat. Ook kost een hond hier 7,50 euro per maand. Al heb je zeven katten,dat is gratis.
Ik weet het wel, elk dier gedraagt zich naar zijn aard. Maar een enkele kat loopt aan een halsband. En een enkele eigenaar houdt het beestje binnen. De "hondenregels" passen niet bij katten. Maar misschien kunnen de plaatselijke verordeningen voor honden  veranderen. En zeker de boete naar omlaag. Als er vanochtend een BOA op straat was, had het me 45 euro gekost. Gelukkig slapen die nog zo vroeg.
En misschien gaat Merle nog naar Frankrijk. Daar zijn tenminste herten.

het zonnetje

Vanwege een aantal klachten had de huisarts een formulier voor bloedprikken meegegeven. Op mijn vraag "Kunt U vitamine D ook meteen laten testen?" zette hij nog een kruisje.
Gisteren was de uitslag er. De hele waslijst was in orde. Alleen het vit. D niveau was aan de lage kant volgens de nieuwe normen.
Misschien heeft de warme zomer er mee te maken. In de winter slik ik een supplement. Maar in de zomer zit, loop en fiets ik genoeg in de zon. Behalve deze warme zomer. Ik ben niet heel bruin geworden. Ik zocht altijd de schaduw op. In de tuin, maar ook de schaduwkant van de straat. De laatste week heb ik voor het eerst weer even in de zon gezeten. Maar die staat nu te laag aan de hemel om naast aangenaam ook gezond te zijn.
Dus heb ik mijn pillenpotje weer gepakt. En hoop stiekem, dat mijn steeds slechtere nachtrust verbetert door een goed vit D niveau. Dat kan volgens een internetsite.