inzicht

Ooit hoorde ik Karen Hamaker-Zondag zeggen:"Als je ergens kwaad over bent,denk dan eens "wat is het in mij,dat zo getriggerd wordt". Dit heb ik onthouden en pas het regelmatig toe. Niet,dat het altijd kalmerend of inzicht gevend werkt. Toevallig zag ik op de podcast "meditation moments"een interview met iemand,die ongeveer hetzelfde zei.Ik heb geboeid zitten luisteren. Ook had deze Elmert de visie lijkend op non-dualiteit. Zoals de boeken van Tony Parsons. Het raakte me zó,dat ik zijn boek besteld heb. Morgen komt het en ik ben heel benieuwd.