80 jaar

Vandaag is het 80 jaar geleden, dat prinses Beatrix geboren werd. Haar geboorte was het begin van een aantal gebeurtenissen, die mijn bestaan op aarde tot gevolg had.
Toen "het prinsesje" geboren was, vierde men feest in den Briel. Groepen verklede mensen dansten achter de muziek aan. Mijn moeder was met een groep van de gymnastiek verkleed als in het sprookje "zwaan kleef aan". Mijn vader zag die leuke meid en wilde maar wat graag aankleven. Hij als stijve hark is zelfs een half jaar naar de gymnastiekclub gegaan, om mijn moeder te kunnen zien.
Die twee kregen verkering. Hun trouwplannen werden in de war geschopt door het uitbreken van de oorlog. Uiteindelijk zijn ze pas na de oorlog getrouwd. In die tijd was er grote woningnood. Het jonge stel ging inwonen bij de ouders van mijn vader. Wel met een eigen woonkamer, keuken en slaapkamer. Dat is niet gemakkelijk geweest voor mijn moeder. Mijn oma was niet zo aardig.
Eenmaal getrouwd kwam binnen een jaar de eerste baby. Uit de verhalen begreep ik, dat er veel aandacht was voor mij in dat huis vol volwassenen. Ik herinner me nog uit mijn peutertijd, dat er altijd wel iemand was, die even tijd voor me had.
Sprookjes eindigen altijd met "ze leefden nog lang en gelukkig" Voor mijn ouders was dat wel gelukkig, maar helaas niet zo lang. 67 jaar werden ze. Maar ze zijn wel 46 jaar een stel geweest door de geboortefeesten van "het prinsesje".

terug naar af

Bijna een jaar geleden kreeg ik last van mijn rug. In de jaren daarvoor gebeurde dat ook wel eens. Maar een paar behandelingen van een manueel therapeut en netjes mijn oefeningen doen waren voldoende om de pijn te laten verdwijnen. Nu was het andere koek. Het ging heel langzaam beter. Maar tillen ,dragen, lang lopen en staan waren niet goed.
Helaas had ik twee keer een  terugval en begon ik weer helemaal opnieuw. Zo ook zondag voor de derde keer. Ik zat op de bank Merle te aaien. Bij het opstaan "pang",daar begon het weer.
Gisteren gingen we naar de huisarts met de vraag of een MRI duidelijkheid zou brengen. Zijn collega liet een jaar geleden na foto's via de assistente weten "artrose,het recept voor pijnstillers ligt klaar". Ik vind dat milde artrose toch wel langdurig en veel pijn doet. En beperkingen geeft.
"Er is meer aan de hand"zei de huisarts. En legde uit, dat alle tussenwervelschijven in de lende "zwart"waren. Dat kan op één of meerdere plaatsen pijn via de facetgewrichtjes geven. Na helaas soms een paar jaar kan dat weer over gaan.
Dat wordt geduld hebben. Netjes mijn oefeningen doen. Gelukkig houd ik van lezen en zit in mijn stoel pijnvrij. Ik beweeg nu in slow motion. Ging zonet weer een klein blokje wandelen in slakkengang met Merle. Ik hoop,dat de vooruitgang nu blijvend is.

smullen

Via een site kwam ik tijden geleden het boek "het energieke vrouwen voedingskompas" tegen. Het leek me boeiend en ik besloot het te reserveren in de bieb. Die gedachte leefde bij veel anderen. Meer dan 40 reserveringen voor me.
Vorige week keek ik weer eens op de site van de bieb. Nog steeds zo'n 15 reserveringen. Ik besloot het boek zelf aan te schaffen. Het was toevallig tweedehands te koop. Daar heb ik geen spijt van gehad. De hele week zat ik te "smullen" van allerlei boeiende gegevens. Soms bekend, maar ook nieuwe of weggezakte kennis.
Het enige nadeel waren de kleine letters. Dat snap ik niet helemaal. Iemand schrijft een boek over gezondheid en staat er niet bij stil, dat een klein deel van de doelgroep misschien niet zo goed meer ziet. Er zijn meer boeken op voedingsgebied met kleine letters of b.v. tekst op een rode achtergrond. Gelukkig heb ik een goede lamp en die ging ook overdag aan.
Eén van de nieuwe weetjes voor me gaat over het stofje oxytocine. Ik wist niet, dat het ook werd aangemaakt tijdens de soms urenlange kletspraatjes tussen vrouwen. Daar wordt wel eens wat lacherig over gedaan, maar het heeft gezonde componenten.
Toen gisterenmiddag een vriendin langskwam en mee at, ging ze voldaan naar huis. Soep in de maag en oxytocine in de hersenen.

overvloed

Terwijl ik net een blog lees over mensen,die bewust een tijdje van heel weinig geld proberen rond te komen. gaat de bel. De bezorger van de internetboer. Als ik de kist uitpak besef ik mijn overvloed.
Soms heb ik een omgekeerd "probleem" Om aan het minimum bedrag te komen verdeel ik de houdbare boodschappen over diverse weken. De ene keer de thee, een volgende week een fles olie of afwasmiddel. Er zijn wel weken,dat ik gemakkelijk het bedrag van 30 euro haal.
Als eerste kijk ik altijd bij de acties. Komende week is b.v. mijn favoriete kaas in de aanbieding. Ook koop ik sommige artikelen bij de supermarkt. Die zijn daar een paar dubbeltjes goedkoper. Meel en noten koop ik vaak in grotere/voordeliger verpakking bij een andere internetshop.
Maar ik besef mijn rijkdom, dat ik heerlijke voeding kan kopen. Ik verheug me al op de kersverse groene salade van vanavond. Met een restje bataat.

leesplezier

Al jaren ruil ik met een vriendin tijdschriften. Zij leest mijn "onkruid"en ik haar "Happinez" Deze week dronken we koffie met een paar vriendinnen en ging ik met twee tijdschriften naar huis.
Heerlijk lezen vind ik dat. Ik zit echt van de artikelen te genieten. En heb nog een restant hebberigheid bij het zien van al die mooie dingetjes die te koop zijn. Gelukkig heel prijzig, dat verdrijft snel mijn "wat mooi,dat zou ik wel willen hebben"gedachten.
Ik ga er dan echt voor zitten. In mijn stoel bij de kachel. Een kopje thee er bij en weg in de wereld van Happinez. Ook een pen in de buurt, want ik heb daar al veel mooie boektitels gevonden.
Eén tijdschrift is uit. Vanmiddag of vanavond wacht me nog meer leesplezier.

miskoop

Toen Merle als pup eenmaal goed zindelijk was, kochten we twee berbers. Degene in de keuken sleet het meest. Want daar wonen we het grootste deel van de dag. Ook lag Merle vaak op het kleed. Ik maakte het regelmatig schoon, om de hondengeur te verdrijven. Wetend dat ik de enige was die dat rook met mijn goede neus.
Na zo'n 7 jaar waren we aan een nieuw keukenkleed toe. En vonden een mooi wollen kleed,afgeprijsd. Dat was dus weggegooid geld. Goedkoop was duurkoop in dit geval.
 Als een hond zich uitrekt, spreidt die de nagels met kracht. En daar kon de wol niet tegen. Steeds meer kleine gaatjes werden zichtbaar. Eerst probeerde ik de boel nog te redden, door zo'n slijtplekje in de smeren met bisontix. Om verder wolverlies tegen te gaan. Helaas het werd steeds erger.
We hebben een nieuw kleed gekocht. Op een andere manier geweven en hopelijk van betere kwaliteit.

fout ingeschat

De weerberichten spraken wel over plaatselijke gladheid. Ik keek vanochtend op de thermometer en het was een paar graden boven nul. De auto's hadden geen ijs op de ruiten en het motregende. "Geen gladheid"dacht ik en stapte op de fiets.
Maar dat was fout ingeschat. Bij een kruispunt ging ik onderuit en lag stomverbaasd op de straat. Gelukkig met alleen maar een waarschijnlijk blauw wordende heup en bovenbeen. Het was zo glad,dat ik de fiets niet overeind kreeg. Ik sleepte hem naar het trottoir,dat was ruw. Merle vond het eng allemaal.
De fiets liet ik staan en ik liep verder tot de hond alles gedaan had. Weer terug en met de fiets aan de hand voorzichtig naar huis.Daar maakte ik een "verwen-ontbijt" voor de schrik en de goede afloop.Een warme douche en arnica waren hopelijk goed voor de spieren.
Een volgende keer zal ik nog beter oppassen.