zondag 24 augustus 2025
oermens
Op het gebied van voeding zijn er veel tegenstrijdige adviezen en dieten. Volgens de één is één of twee maaltijden per dag gezond. Eventueel gecombineerd met intermittend fasting. Anderen zoals de diabetesverpleegkundigen adviseren juist gezonde tussendoortjes. Als ik de informatie over de oermens mag geloven,deden die beiden. Was de jacht onfortuinlijk,dat werd er noodgedwongen gevast. Maar vooral in deze tijd was het "grazen"Een bramenstruik werd kaalgeplukt.Wilde groenten en kruiden gegeten of gedroogd. Het was de bedoeling om flink reservevet te verzamelen voor de wat kariger winter....... Als ik in de tuin loop,voel ik me een oermens.Pluk de ene keer wat bramen. Pak een paar snacktomaatjes mee.De druiven zijn zo lekker,daar zou ik te veel van snoepen. Ik let er wel op,dat ik andere dingen dan minder eet. Want het reservevet van de oermens heb ik niet nodig.Richeltjes genoeg.Ik kan me goed voorstellen,dat in sommige kerken er nog "dankdag voor het gewas"gevierd wordt.Dat is bredere dankbaarheid voor alles,wat groeit en we in de winter nodig hebben.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Ik woon op Tholen en bij de bid dag in het voorjaar en de dankdag in het najaar, is de buurman vrij , gaat naar de kerk en er zijn enkele locale winkels in de middag dicht.
BeantwoordenVerwijderenIk ben geboren en opgegroeid in Midden-Drenthe en in mijn lagereschooltijd, -eerste helft jaren '50-, was zowel biddag als dankdag voor gewas en arbeid een vrije dag voor zowel de openbare school als de christelijke school. En ook de boeren, kerkelijk en niet-kerkelijk, hadden een vrije dag waarop alleen het noodzakelijke (dieren verzorgen, koeien melken) gedaan werd.
BeantwoordenVerwijderenToen ik naar het vervolgonderwijs ging, tweede helft jaren '50 en begin jaren '60, was het al geen vrije dag meer en moest er gearbeid worden, al was er altijd nog wel een kerkdienst.
Ik hoorde laatst weer eens over het bloedgroependieet. Waarbij de ene bloedgroep meer vlees moet eten en de andere meer granen. Geen idee of het hout snijdt. Het zou met genen van de oermens te maken hebben. Ik vind het wel een goed idee om dank te zeggen voor wat de natuur ons biedt, maar heb als stadsmens nooit dagen daarvoor gevierd.
BeantwoordenVerwijderenMooi onderwerp Izerina. Ik bid nergens voor, maar ik ben wel elke dag dankbaar voor alles wat de natuur - en de boeren - ons biedt aan gezond voedsel. En elk mens zit anders in elkaar, dus elk mens heeft een 'eigen' dieet nodig. Vasten werkt voor de één, maar totaal níet voor de ander. Het is een kwestie van goed luisteren naar je lichaam
BeantwoordenVerwijderen'Dankdag voor het gewas.' Wat klinkt dat prachtig. En wat mooi dat ze er toen zo bij stil stonden dat het toch maar mooi en bijzonder was dat er genoeg groeide.
BeantwoordenVerwijderenAltijd goed om even stil te staan en dankbaar te zijn. Er is niets dat we zouden zijn als al het andere er niet was.
BeantwoordenVerwijderenDiëtisten zijn verplicht zich aan voedingsadviezen te houden, die achterhaald zijn. Nog steeds worden te veel koolhydraten geadviseerd. Drie maal per dag eten past bij een leefpatroon dat lang niet voor iedereen op gaat. Tussendoortjes horen tegenwoordig ook bij het gangbare voedingsadvies. Wat je lichaam nodig heeft is afhankelijk van hoe je leeft, wat je doet. Bij zwaar werk hoort meer voedsel. Bij lichte bezigheden heb je minder energierijk voedsel nodig. Vitamines en mineralen mogen noot ontbreken en helaas is de kwaliteit van ons moderne voedsel niet altijd toereikend.
BeantwoordenVerwijderen